Электронные сигареты S`moore

Электронная сигарета - мои первые впечатления.

smoore — Wed, 28 Aug 2019 14:20:34 GMT

Форум: Курилка для про курильщиков электронных сигарет
Описание темы: Отзывы о курении электронных сигарет
Автор темы: smoore
Автор последнего сообщения: sofiya_volkova_82
Количество ответов: 75

Как очистить легкие после курения?

KPOXAC — Tue, 03 Apr 2018 13:46:57 GMT

В зависимости от интенсивности и стажа курения легкие освобождаются от трех месяцев до года. При этом у одних появляются кашель, мокрота, неприятный запах изо рта, у других процесс очищения проходит без видимых признаков. Соответственно, и ответы на вопрос, как очистить легкие после курения, будут разными.

Для тех, кто не испытывает никаких дискомфортных ощущений, будут полезны прогулки по хвойному лесу. Если позволяет здоровье, можно устраивать даже короткие пробежки. При этом необходимо помнить, что длительные пребывание в окружении хвойных деревьев может привести к перенасыщению организма кислородом. Поэтому при появлении головокружения или эйфории необходимо сразу прервать прогулку.

Появление кашля или мокроты – верный признак того, что легкие начали чиститься. «Реснички», которые расположены в дыхательных путях, избавляют их от всего лишнего и вредного, в том числе и от слизи, которая у курильщиков вырабатывается в большем количестве, чем у некурящих. В этом случае можно рекомендовать несколько средств, которые помогут очистить легкие после курения.

1. Ингаляции. Рекомендуется проводить курс от 5 до 15 процедур по 10 – 15 минут. Наибольшей эффективностью обладают травяные сборы, в которых используются такие растения как хвоя сосны, пихты, кедра и можжевельника, листья дуба, черной смородины, эвкалипта и березы, цветы липы, ромашки и лаванды, трава мяты, шалфея, полыни. Если нет сухого или парового ингалятора, можно заваривать сырье в обычной кастрюле и вдыхать пар, накрывшись полотенцем. После ингаляции в течение получаса нельзя разговаривать и выходить на холодный воздух.

2. Баня. Хорошо очищает не только легкие, но и весь организм традиционная русская парилка с дубовым или березовым веником. Эту процедуру необходимо проводить раз в неделю, в течение 1-2 месяцев.

Среди бывших курильщиков существует целый ритуал, связанный с русской баней. Как утверждают, он очищает легкие за три недели. Согласно этому рецепту, необходимо посетить парилку на заходе солнца, в период, когда Луна убывает. При этом, лучшие дни прохождения процедуры для мужчин – это понедельник, вторник и четверг. Надо полагать, женщинам остаются все остальные дни недели. В состав веника должны входить не только обычные дуб или береза, но и травы, которые обладают отхаркивающим действием. Одновременно с обработкой тела веником, кто-нибудь должен лить масло на раскаленные камни. При выходе из парилки категорически запрещается резко охлаждаться. После посещения бвни в течение трех дней необходимо пить отвар из тех же трав, что вошли в веник. Через неделю нужно повторить парилку с другим маслом и составом веника. На третью неделю проводят процедуру в последний раз, снова поменяв компоненты.

3. Физические нагрузки. Хорошо помогает в очищении легких аэробика, плавание, бег на свежем воздухе, бодифлекс.

4. Дыхательная гимнастика. На сегодняшний день, наиболее эффективным считается «полное дыхание» йогов. Оно состоит их нижнего, среднего и верхнего типов дыхания, которым учатся постепенно. Помимо очищения легких, люди, освоившие «полное дыхание», избавляются от простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, психологических проблем.

5. Питание. Некоторые продукты хорошо помогают очистить легкие после курения. Например, лук и чеснок освобождают их от вредных веществ, накопившихся за годы курения. При этом фитонциды, которые выделяют эти овощи, оказывают антибактериальное воздействие. Так как употреблять эти продукты в сыром виде неудобно, их особым образом обрабатывают. Лук мелко режут, посыпают сахаром и ставят в теплое место на пару часов. Полученный сироп пьют по столовой ложке в течение недели после еды.

Хорошо выводит мокроту настой молодых почек сосны. Для его получения, столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 1 час. Пьют по полстакана два раза в день, после еды.

Способствует избавлению от мокроты и обычное сливочное масло. Небольшой кусочек этого продукта необходимо съедать каждый день натощак, запивая теплым кофе или чаем. Это средство полезно также для желудка.

В статье приведены лишь немногие средства, помогающие избавиться от вредных последствий курения. Если у вас есть свой метод оздоровления легких, можете поделиться им, оставив комментарий.

Неисправности в работе электронных сигарет

smoore — Tue, 07 Mar 2017 12:40:49 GMT

Если у Вас проблемы при эксплуатации электронной сигареты мы поможем разобраться в возникшей ситуации

Что бы получить наиболее полный ответ на вопрос-
Нужно указать,
Модель электронной сигареты,
Когда и где вы приобрели данную модель.
Как долго и часто Вы курите электронную сигарету.
Используете ли Вы жидкость для заправки картриджей
Как можно подробней описать возникшую проблему

Здоровье и электронные сигареты

Драга — Wed, 14 Dec 2016 19:48:30 GMT

Решила бросить курить, врачи поставили диагноз (астма смешанного типа). Муж купил электронные сигареты, типа давай начинай их курить и потом сама бросиш. После двух затяжек начинается ужасная отдышка. Посоветуйте кто че знает, может нужно какую то другую заправку.......

Вышивки россии

olesyaolesyat — Tue, 30 Aug 2016 05:50:57 GMT

Я недавна на свадьбе видела как молодажонам подарили в качестве подарка Сувенирное льняное полотенце. Я подобный нашла в интернет магазине "Вышивки России" http://lenspb.com

Хорошая компания для ремонта компьютера "Миг"

olesyaolesyat — Sun, 07 Aug 2016 20:38:46 GMT

Как ни была самая лучшая комплектация компьютера всё равно нет смысла без гарантии магазина. Я вот както купил ноутбук и он сломался. Хорошо , что друзья посоветовали хорошую компанию "Миг" http://24sc-plus.ru/ по ремонту компьютеров , и в предачу ещё и с ценами адекватными.

пансионата для престарелых «Купавна»

olesyaolesyat — Mon, 23 May 2016 07:20:40 GMT

Практически у каждого из нас есть пожилые родственники,которые нуждаются в уходе и заботе,но к сожалению,из-за нашего динамичного ритма жизни,у нас не всегда есть время обеспечить им достойный уход.Няни сиделки для пожилых людей это конечно хороший вариант. Но не у всех есть средcтва ,чтобы себе это позволить. Как альтернатива для ухода за престарелыми людьми может быть пансионат. А вот выбор пансионата это очень серьёзный вопрос. Здесь надо смотреть в первую очередь, как заботятся и относятся с особым трепетом к постояльцам. Также необходимо смотреть как подобран штат и чтобы он был исключительно из высококлассных специалистов. с наличием медицинского образования, и способностью чувствовать состояние души пожилого человека. Возьму на себя смелость посоветовать один из хороших пансионатов в Московской области - это «Купавна» http://kupavnasb.ru/

какую мебель лучше выбрать

olesyaolesyat — Sat, 23 Apr 2016 21:56:08 GMT

Я сейчас я делаю ремонт на кухне и в затруднении какую мебель лучше выбрать , с глянцевой плёнкой на МДФ или глянцевый крашеный МДФ. Мне например скинули ссылку хорошего магазина кухонь "Кухни Cherry" http://kuhni-cherry.ru/ Просьба посоветовать какой из этих двух материалов лучше.

Уборка мусора на природе

olesyaolesyat — Thu, 24 Mar 2016 22:03:55 GMT

Делать стоянки для отдыха на воде и вблизи вадоёмов это не правильно. Мы на Дзержинском металлургическом комбинате с нашим руководителем профсоюза "Металлург" тоже по весне организовываем уборку мусора в природа охранных зонах, в том числе и возле водаёмав. Да вот не задача, огромные кучи мусора (пластик, кортон и т.д) просто нет куда дивать. Жаль что у нас в городе нет подобных предприятий как Эко Плюс Х http://ekoplusx.ru/по переработке отходов промышленности. За подобными компаниями как Эко Плюс Х будущее, так как здесь и присутствует и материальная заинтересованность и бережное отношение к природе.

Не так уж они и безвредны!

Phantom — Tue, 23 Feb 2016 20:51:05 GMT

А как Вы прокомментируете вот это?
Цитирую:
"По данным АНВИСА, фармакологические исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, показали, что, электронные аналоги табачных изделий содержат нитрозамины, а также диэтиленгликоль. Известно, что нитрозосоединения плохо растворяются в воде и обладают канцерогенной активностью. Что касается, диэтиленгликоля, то это токсичное, горючее вещество, использующееся в промышленности органического синтеза.

Это уже не первый случай запрета бездымных электронных сигарет. В 2008 году на подобные меры пошли санитарные власти Бельгии и Израиля. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США также призвало воздержаться от их употребления. Однако из-за юридических тонкостей, до запрета этой полемичной продукции в Соединенных Штатах дело пока не дошло."

Источник:
http://latindex.ru/content/news/446/