После того как вы делаете первую затяжку, дым проходит через рот, оставляя коричневые пятна на зубах. Вредные газы, такие, как аммиак и формальдегид, немедленно возбуждают иммунную систему, так как они способны вызвать воспалительные процессы. В трахее дым замедляет работу ресничек, которые представляют собой крошечные чистящие машины, призванные очищать дыхательные пути от жидкостей и инородных частиц. 

С другой стороны, никотин, который является причиной зависимости от курения, попадает в кровь через капилляры. Организм получает внезапный прилив энергии, как только никотин достигает надпочечников. Это вызывает выделение слишком большого количества адреналина, приводит к повышению артериального давления и ускоряет частоту сердечных сокращений. Сердце долго не может успокоиться, что повышает риск инсульта. 

Угарный газ от дыма начинает скапливаться в артериях и замедляет ток крови, переносящей кислород к жизненно важным органам. Когда никотин попадает через кровь в мозг, тот выделяет вещество — допамин, который является нейромедиатором, и участвует в работе центра удовольствия в мозге.

Допамин быстро возвращается к нормальному уровню, и вскоре организм снова потребует очередную сигарету, даже если вы об этом не догадываетесь. С каждой затяжкой вы привыкаете к табаку, отчего бросить становится все труднее и труднее. По мнению многих экспертов, зависимость от курения можно сравнить с героиновой зависимостью. 

После курения остается вязкая коричневая смола в легких, и это может стать причиной развития многочисленных заболеваний, включая рак легких. 

По материалам: zdravoe.com.